Nagyon megkívántam a zöldségeket egyik este, ezért megkértem Ákost csináljon nekem egy curry-t. Imádja az ázsiai konyhát és szerencsére jó érzéke van a fűszerekhez is.     Hozzávalók: Mindenféle zöldség (ami nálunk most épp kéznél volt) brokkolipadlizsángombacukkinikukoricaborsó Ezeken…

   Íme az 5 tipikus hiba, amit a fogyni vágyók többsége elkövet:   Túl gyorsan szeretnél eredményeket látni A túl gyors fogyásnak az esetek többségében megvan a hátulütője. Ha nem a szervezetednek megfelelő ütemben veszítesz a súlyodból, akkor annak meg lesz a böjtje és ahogy megszeged a…